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Lactancia materna: pequeñas incidencias, grietas
del pezón, retención de leche...

La leche materna es sin duda, el alimento ideal durante los primeros 6 meses por las múltiples ventajas que presenta, como son:

Mejor estado digestivo, metabólico, nutritivo y evolución psicológica.
Mayor protección inmunológica: los factores inmunitarios de la leche ejercen un efecto protector especial en el niño.
La grasa de la leche materna es mejor absorbida que la de la leche de vaca, y contiene más ácidos poliinsaturados.

INICIO DE LA LACTANCIA
El inicio de la lactancia debe realizarse lo más precozmente posible, o sea dentro de las 4 primeras horas, se establece un horario cada 3 ó 4 horas, pero nunca menos de 6 tomas diarias, y con un descanso nocturno. La duración de cada toma puede ser de unos 10-15 minutos de cada pecho, ya que se considera que pasado este tiempo se queda vacío. Te aconsejamos empezar cada toma por el pecho contrario al que se ha terminado la última toma.

Una vez comiences con las tomas puede ocurrir que el niño se quede dormido durante la toma, suele pasar en los primeros día de vida, déjalo descansar media hora e inténtalo de nuevo. Si sigue sin querer déjalo dormir y es muy probable que coma en la próxima toma.

.Al final de cada toma las mamas deben estar blandas. El seno duro y dolido indica retención de leche y puede provocar ingurgitación mamaria. Debe tratarse con calor húmedo, masajes y extracción de la leche (sacaleches...)
Si se produce la retención de leche con aumento de volumen de la mama (ingurgitación mamaria), No hay que interrumpir la lactancia, pero tendrás que ofrecer el pecho más a menudo, por más tiempo y acabar el vaciado con un sacaleche, manual ó automático.

MOLESTIAS DURANTE LA LACTANCIA: GRIETAS DEL PEZÓN
Las grietas del pezón son fisuras que pueden aparecer en el pezón y que producen dolor. Para prevenirlas durante los últimos meses de gestación puedes aplicar masajes con una esponja y jabón de elastina además de aplicar una loción de alcohol tanino. Durante la lactancia puedes utilizar una crema protectora (que se limpiará antes de la toma siguiente).
Así mismo se utilizan frecuentemente pezoneras para proteger el pezón.

Dado el tamaño que adquieren los senos, es conveniente la utilización de unos sujetadores especiales.
Una vez hayan salido para aliviar el dolor puedes utilizar un protegepezón que permite al niño succionar sin tocar la zona irritada.

QUE HACER SI LA MADRE NO PUEDE DAR EL PECHO UNA TOMA
Si empiezas a trabajar o tienes que ausentarte y al niño le toca una toma del pecho, sería aconsejable que sacases la leche correspondiente a esta toma con un sacaleches; así no se interrumpe el proceso de excreción láctea por las glándulas mamarias y evitarás las molestias que puede producir el tener los pechos llenos durante varias horas.

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