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Fertilidad y ovulación

Ovulación: Conoce tus días de mayor fertilidad.

La fertilidad constituye hoy en día uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. El hecho cotidiano de concebir un niño contrasta con el hecho de que la reproducción humana presenta baja eficacia, ya que las posibilidades de quedar embarazada en una mujer normal son sólo del 25% cada mes. Este porcentaje es mayor en mujeres jóvenes ( menores de 20 años ) y se reduce con la edad.


Aquellas parejas que desean tener un niño lo consiguen normalmente antes del primer año, y se considera que puede haber algún problema de fertilidad tras pasar dieciocho meses sin producirse el embarazo.

La ovulación, es la salida del óvulo del ovario, ocurre todos los meses en la mitad del ciclo menstrual de la mujer, es decir si una mujer tiene un ciclo menstrual de 28 días , el día 14 del ciclo ocurre la ovulación, teniendo en cuenta que el día 1 es el día que le viene la menstruación y el día 28 es aquel en el que le viene la próxima menstruación.
La mayor probabilidad de quedar embarazada ocurre el día previo a la ovulación, ya que el cuello del útero segrega moco cervical, sustancia que permite la llegada y el ascenso de los espermatozoides al útero.

Por esta razón para todos los mecanismos estimuladores de la fertilidad, ya sean naturales ó asistidos, es muy importante conocer la fecha de la ovulación del ciclo femenino. Se utilizan distintos métodos:

  1. Medición de la hormona LH en orina. Durante la mayor parte del ciclo menstrual se produce una pequeña cantidad de hormona luteinizante ( LH ). Dicha hormona aumenta bruscamente en un corto periodo ( pico de LH ) de tiempo que precede a la ovulación usualmente. Por esta razón la concepción tendrá lugar con mayor probabilidad a las 36 horas del pico de LH.
    Realizando una medición de dicha hormona en orina se puede detectar la subida de dicha hormona y con ello la ovulación.
    Un ejemplo de estas pruebas es INMUNO FERTILITY test de ovulación: Se deja en contacto al menos diez segundos la punta absorvente del test con la orina. Pasados tres minutos se lee el resultado: Positivo: ovulará en las próximas 24 horas. Éste es el momento de mayor probabilidad de concepción. Negativo: Repetir la prueba al día siguiente hasta detectar el pico de LH. El test contiene cinco pruebas.

  2. Medición de la temperatura basal. La Temperatura Basal Corporal (TBC) es la temperatura del cuerpo en reposo completo y al despertar. Como consecuencia de la ovulación se produce un ligero aumento de la misma, debido a que tras la ovulación aparece una hormona llamada progesterona.
    El mayor inconveniente de este método para la determinación de la ovulación, es que cuando se produce la elevación de la temperatura basal, ya se ha ovulado.

    Para que la medición sea correcta se ha de realizar en reposo absoluto sin movimientos musculares, por ello ha de realizarse al despertarse, justo antes de levantarse. Para realizar la medida se utiliza un Termómetro de temperatura basal ó indicador de fertilidad.

  3. Medición del nivel de estrógenos en saliva o flujo vaginal. Cuando se produce la ovulución, el nivel de estrógenos aumenta. Con el método DONNA TEST podemos medir dicho nivel, bien en la saliva, o bien en el flujo vaginal, y averiguar si se está o no produciendo la ovulación.
    Las mayores ventajas de este método: utilizable durante un año, independientemente de las veces que se realice la medición.
    Posibilidad de realización de la medición en cualquier momento y tantos días como se desee.

    Los dos o tres días siguientes a la ovulación son aquellos de mayor fertilidad, y por tanto en los que existe una mayor probabilidad de embarazo. Sin embargo la concepción es un proceso en el que influyen múltiples factores y en determinadas circunstancias el conocimiento de nuestros días fertiles no resulta suficiente.

    © Mifarmacia.es. Departamento de contenidos
    Elvira García de Tiedra
    Farmacéutica Comunitaria.


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