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Protección Solar. Cuidarse en Verano.

1. La Radiación solar.
2. Efectos Beneficiosos de la radiación Solar.
3. Efectos perjudiciales de la radiación Solar.
4. Factor de protección solar.
5. Filtros Solares.

Efectos beneficiosos de la radiación solar

Los rayos solares tienen una cantidad considerable de beneficios para el organismo, aunque por supuesto, han de tomarse con las debidas precauciones y en las medidas aconsejadas, ya que si no, se vuelven mucho más perjudiciales que beneficiosos.(Ver capítulo 1 de la monografía: La Radiación solar).

Los beneficios más destacados:

  • Acción Antirraquítica: Estimulando la producción de vitamina D endógena, la cual aumenta la absorción de calcio a las células epiteliales, contribuyendo a la mejor absorción de este elemento. Esto sitúa a la radiación solar como el principal elemento de tratamiento del raquitismo y la osteomalacia.
  • El sol en pequeñas dosis beneficia algunas patologías como: psoriasis, dermatitis atópica, dermatitis seborreica y acné.(por contra en altas dosis puede producir "efecto rebote", es decir, a primera instancia parecer que mejora, pero después fortalecer la acción de la patología).
  • Estimula el metabolismo de las proteínas.
  • Favorece la expulsión de ácido úrico.
  • Aumenta la tolerancia de azúcar.
  • Multiplica la producción de glóbulos rojos y estimula el transporte de oxígeno por la sangre.
  • Acción Psicológica: a la sensación placentera de calor y bienestar proporcionada por el sol, se suma el hecho de que la persona se encuentre más favorecida con el bronceado.



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© Mifarmacia.es. Departamento de contenidos.
Guillermo García de Tiedra.
Bibliografía: Información Avtiva. COFRM.

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