Antioxidantes, radicales libres y deporte
Los radicales libres son moléculas o fragmentos
de ellas, muy reactivos e inestables, que contienen un número
impar de electrones en su órbita más externa.
| La agresividad de los radicales se debe a que
en su órbita externa, que es la causante de las reacciones
químicas, tiene electrones solitarios que tienden a aparearse
con otro electrón, interviniendo en otras reacciones,
en especial en las que se producen transferencias de cargas,
como ocurre en el caso de las oxidaciones. Independientemente
de los factores agresores al que se somete nuestro organismo
(radiaciones UVB y UVA, ozono, contaminantes etc.), en nuestro
metabolismo se están produciendo gran cantidad de ellos. |
A mayor consumo celular de oxígeno,
mayor probabilidad de formación de radicales libres
derivados de éste, y por consiguiente, mayores efectos
perjudiciales sobre las células
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El oxígeno es una molécula relativamente
lábil. Su fin último en el metabolismo respiratorio
celular es su reducción a agua, pero en este proceso se generan
además otras moléculas altamente reactivas: Radical
superóxido, Radical hidroperóxido y sobre todo el
Radical hidroxilo de altísimo poder oxidativo. Lo que evidencia
que a mayor consumo celular de oxígeno, mayor probabilidad
de formación de radicales libres derivados de éste,
y por consiguiente, mayores efectos perjudiciales sobre las células.
| El deporte en general, sobre todo si es de
gran intensidad, implica una intensificación de las reacciones
oxidativas del organismo, que en gran parte proporcionan la
energía necesaria para la contracción muscular,
con lo que se producen gran cantidad de radicales libres en
las células musculares. |
BORONAGRA
es un complemento a base de vitaminas y minerales específicamente
diseñado para la eliminación de radicales libres.
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Antioxidantes y antiradicales libres
Todos los seres vivos disponen de diversos sistemas
antioxidantes naturales que podemos clasificar en: enzimáticos
y no enzimáticos.
Los sistemas antioxidantes enzimáticos
se componen de varios enzimas cuya misión es catalizar la
degradación sucesiva de los radicales libres, convirtiéndolos
en estructuras químicas menos agresivas.
Los sistemas antioxidantes no enzimáticos
están constituidos principálmente por un grupo de
tres vitaminas: Vitamina C, Vitamina E y Betacaroteno, y dos
oligoelementos fundamentales, el Selenio y el Zinc. Sus niveles
de efectividad, puesto que no se sintetizan en el organismo,
dependen del equilibrio del propio consumo endógeno y los
aportes que le suministremos.
- El Selenio tiene propiedades antioxidantes,
neutralizador de radicales libres, inmunoestimulante y antiinflamatoria.
Su acción se basa en que forma parte del enzima glutationperoxidasa,
ejerciendo una acción inhibidora sobre la acumulación
de mutaciones celulares, acumulación de errores en la síntesis
de proteínas e impide la peroxidación de las bicapas
de las membranas celulares y de otros lípidos implicados
en funciones metabólicas.
- El Cinc forma parte de uno de los dos
isoenzimas que componen las superoxidodismutasas, enzimas que
emplea el organismo como neutralizadoras de los radicales libres.
Tiene propiedades antiinfecciosas y aceleradoras de la mitosis
celular, por lo que adelanta y acelera la cicatrización
de heridas.
- Las Vitaminas C, E y Betacaroteno merecen
un estudio más detallado, ya que fruto del posible desconocimiento
de su íntimo y ligado mecanismo de acción, multitud
de intentos de tratamiento antioxidante y antienvejecimiento utilizando
únicamente una o dos de las citadas vitaminas, no solo
han sido totalmente decepcionantes sino que además han
empeorado las condiciones clínicas del paciente.
Basándonos en estas premisas fundamentales,
se recomienda la toma de un complemento denominado BORONAGRA
cuya composición es la siguiente:
Onagra, Eleuterococo, Celulosa vegetal, Glicerofosfato
de Calcio, Levadura cultivada en medio de Selenio, Gluconato de
Hierro, Vitamina C, Sulfato de Zinc, Vitamina E, Estearato de Magnesio,
Nicotinamida, Vit. B-6, Betacaroteno, Boro y Vit. D-3.
Como vemos contiene las vitaminas y oligoelementos
necesarios y en perfecta combinación para asegurar un
correcto tratamiento antioxidante y antirradical libre.
Además está suplementado con Onagra, que nos asegura
un aporte nutricional de ácidos grasos esenciales poliinsaturados,
imprescindibles para preservar en correcto estado las membranas
citoplasmáticas y un correcto equilibrio entre las fracciones
del colesterol (incrementa el colesterol HDL disminuyendo el riesgo
aterogénico) y Eleuterococo, fundamental para los deportistas
por sus efectos adaptógenos a la fatiga, como desestresante,
desfatigante y energizante. Más otras vitaminas y oligoelementos
que aseguran un funcionamiento óptimo de las estructuras
musculares, previniendo factores carenciales derivados del estrés
orgánico del deportista.
BORONAGRA
lo dosificamos recomendando la toma de 3 a 4 comprimidos
al día repartidos en el desayuno y la comida. No presenta
contraindicaciones ni efectos secundarios, es perfectamente compatible
con cualquier otro fármaco o suplemento nutricional, y no
es doping positivo
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